03/05/2019 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
El día de hoy ha sido muy suave pero el cansancio de la semana se va notando. Hoy mi trabajo me permitió tener la tarde libre lo que utilice para ir al gimnasio pronto, realizamos una serie de ejercicios de cardio durante 60 minutos, luego hicimos trabajos de fuerza y acabamos haciendo unos estiramientos.
Hoy os voy a presentar los complementos alimenticios que me ofrece Gartabo son depurtres3 plus y Bio cardo mariano complex.
Depurtres3 plus tiene alcachofa y ortiga verde. Sirve para depurar y a normalizar nuestro organismo consiguiendo un buen funcionamiento corporal y ayuda a eliminar toxinas.
Bio cardo mariano tiene cardo mariano, alcachofa, boldo y vitaminas B1, B2,B6 y C, sirve proteger el hígado y contribuye a una buena desintoxicación.
Bueno mañana tengo una comunión y Marta me a dicho que mucho cuidado y me tendré que cuidar mucho para no estropear la semana.
