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Día 53: Una semana más

13/06/2019 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora

Recta final

<span>Día 53:</span> Una semana más

Hoy jueves acudí por la mañana a ver a Marta de Gartabo Salud ,estaba nervioso porque la gente me dice que solo se pierde al principio, que luego ya te estancas; pero no fue así ya estoy en 87kg.

En total ya llevo perdidos 13 kg, me volvió a felicitar por los resultados obtenidos y me ha preparado la dieta y los complementos para la última semana del reto.

Por la tarde acudo a Anytime Fitness, a la presentación de bodypump 110 con tres profesores, Álvaro, Patricia y Lorena; una clase agotadora que acabó conmigo.

Para terminar el día, unos ricos espárragos y pechuga a la plancha para cenar.

Mañana más