01/06/2019 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
Hoy es un sábado diferente. Por la mañana me levanto, bebo agua y salgo a correr directamente. He estado corriendo 45 minutos a un ritmo tranquilo y las sensaciones fueron buenísimas. Me encontré muy bien y disfruté, hacía muchísimo tiempo que no me sentía así.
Una vez acabada la sesión, me volví a casa, desayuné con mis complementos y empecé el día. Lo primero que hice fue una visita a la tienda donde he comprado el traje de novio para mi boda. Cuál fue la sorpresa del dependiente que me atendió hace dos meses cuando fui a elegir el traje y la talla no me entraba y cuando fui esta mañana me quedaba grande, je, je, je. ¡Él me dijo que bajara de 6 a 8 kilos y ya llevo 10! ¡He perdido dos tallas!
Hoy también tuvimos comida familiar.... y otra vez se me fue de las manos. Marta me va a matar ja, ja,ja.
Terminada la comida yo escapo, porque las sobremesas no me gustan, y me voy con la moto para aprovechar este tiempo maravilloso.
Mañana más y mejor.
