16/05/2019 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
Hoy me levanté animado y descansado. La verdad es que por las mañanas casi siempre me levanto con energía. Desayuné y empecé un nuevo día con una novedad importante: cambio de lugar de trabajo, lo que conlleva estar todo el día fuera. A la hora de la comida, ensalada y pechuga de pollo.
Con estos cambios hoy me dieron descanso en el gimnasio, la verdad es que lo agradezco porque llevo desde el sábado sin parar y no puedo más. Aproveché en casa para hacer unos estiramientos y relajar los músculos.
Otra novedad hoy fue la reunión que tuvimos mi novia y yo con el sacerdote para preparar la boda ¡cada vez está más cerca el gran día!
Terminé el jueves con un relajante paseo nocturno, que viene muy bien para bajar la cena. Ha sido un día más relajado de lo habitual así que mañana espero levantarme con energías renovadas ¡a por el viernes!
