01/05/2019 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
Hoy es uno de los peores días pensé que hoy me levantaría nuevo pero la verdad es que el dolor todavía sigue ahí, ahora las 22:00 me sigue doliendo un poco pero ya noto que estoy mejor, puedo doblar la pierna y levantarla, el día se a basado en antiinflamatorios, hielo, bálsamo de caballo y siguiendo las pautas de la alimentación.
Espero mañana levantarme mejor y recuperado para empezar otra vez poco a poco, mañana os comento como estoy
