11/04/2018 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
Hola!! Esta tarde he estado en Clínica Leform. Ha habido un rato que estaban tres chicas conmigo, una me daba un masaje en la cara, otra en el cuerpo, y otra me aplicaba el tratamiento (Arabela, Aurora y Elena). Un lujo increíble, en serio... No es por dar envidia... Jajajaa... Me sentía como esta gente que sale en los anuncios de Euromillones... XD Encantada de la vida! El masaje corporal me vino fenomenal para descargar... Casi me duermo.. En la cara mascarilla para pieles sensibles, y Bioquantica para rostro (mejora acné, rosácea, y da firmeza).. La presoterapia es para ayudar a eliminar líquidos, te ponen unas botas que pareces un astronauta, y se empiezan a hinchar y desinchar.... Cuando más a gusto estaba corriendo para el gimnasio... Ohhhhh.. Me hubiera ido directamente a la cama. Y allí una clase de BodyPump!! Ese hace con un step, colchoneta, pesas y barra... Y música que no falte. Cuando acabé, ya para el arrastre... Me gustó pero ya se acumula el cansancio de los días.. La dieta de hoy era de choque, con pimientos asados en comida y cena para favorecer el funcionamiento del tratamiento para eliminación de líquidos. No era sólo pimientos por supuesto, siempre acompaño los platos de verduras con carne o pescado... No os lo vais a creer pero lo que me cuesta muchísimo es beber los dos litros de agua, para mí es muy forzado... Por no hablar de las veces que vas al baño, incluso de noche... Pero me noto hasta la piel más hidratada... A descansar y hasta mañana!!
