20/05/2018 Reto Fitness La Opinión-El Correo de Zamora
Hola, mi domingo ha estado muy bien. La verdad es que sufro un poco con el reto comiendo fuera de casa. Y más ahora que queda tan poco tiempo, aunque mi idea es seguir cuando acabe el reto, si no esto no tendría sentido. Porque sé que haría mejor las comidas y agua en mi casa. Pero bueno, también hay que salir y disfrutar un poco no? Elegí pescado y ensalada, y de cena judías y sopa de marisco. Fui al gimnasio del hotel en el que estuve, tenían bastantes máquinas y ya me sé las rutinas de memoria. Así que antes de desayunar ya hice mi trabajo!!!! Por la tarde fui a hacer una ruta al aire libre, esto lo disfruto mucho y tengo muchísima más resistencia que antes y las piernas super duras!!!! Y mañana un deporte que quería probar hace mucho tiempo y os hablaré más de lls tratamientos y de la clínica Leform. Esta semana tengo Gartabosalud el jueves al ser fiesta el lunes!! No queda nada!!!!
